我的身體，我的權利

「練舉重會傷骨盆」
「女生就該跳芭蕾，練瑜伽」<...

我的身體，我的權利

「練舉重會傷骨盆」
「女生就該跳芭蕾，練瑜伽」
「這樣太重對子宮不好，會傷膝蓋」
「以後可能不會生」

哇靠～我只是熱愛運動，我只是熱愛我所追求的訓練，你有必要詛咒我嗎？

在我聽來這些不叫關心，
這叫做多管閒事！

還在那邊？女生不該成為舉重選手，這樣很令人擔心？
我滿頭問號❓？？你的關心叫自以為是。
競技比賽跟性別無關！
到底為什麼要分女生該做？男生該做的比賽？

所以我喜歡的競技運動就是要在你的認知範圍那才叫健康？才是安全？

哈囉～～

你知道為什麼我喜歡舉重嗎？
「因為失敗的時候，雖然很痛苦，很想哭，有時候還會不小心受傷，
但是當我突破這個重量的時候，那份高潮與興奮，是我自己給的，不是靠別人認同的！」

所以我常說肌肉不會背叛你，也不會歧視你。

我懶得寫洋洋灑灑十幾萬篇舉重訓練或是扛重量訓練的優點與科學化數據，因為這些文獻上網google 都查得到！

我只想要表達承如你所制式化老舊觀念一樣！
沒有科學根據的問題！
請舉例
過去那些「練舉重會傷骨盆」的例子？
為什麼只有「女生就該跳芭蕾，練瑜伽才有女性化」？
「這樣太重對子宮不好，會傷膝蓋」？那以往偉大的媽媽背孩子下田時，都是奇蹟？
為什麼你這麼確定，練了舉重「以後可能不會生」？
的醫學證明跟數據還有範例？

沒關係，你不懂扛重量的美好，我不會笑你，因為你可能沒有體驗過突破重量的高潮！

訓練是一種自我挑戰的過程，
競賽是一種自我肯定的表現。

在扛重的日子裡，我們找到壓抑的社會環境下，喘口氣的時候，認真的看著自己是否有進步，為自己而努力奮鬥的樣子。

做任何訓練，
就是為了更加了解自己，更加愛惜自己，這跟你所謂的傷害自己一點關係也沒有！

別說「我很擔心你老了怎麼辦？」
這是我看過最不負責任的問句？
你到底有多自認為了解我的身體？
我的身體狀況什麼時候該怎麼做？

是肝你吼～

因為當我們都老了，你握著拐杖走路時，我還是生龍活虎的跑萬里。等到那時，我不會問你：「你年輕時怎麼不好好運動？」
因為我不會歧視你，我只會鼓勵你：「要不要現在開始一起扛重練肌力？」
這種熱切渴望的心情，這份熱情❤️
只有扛過重量的人才懂。

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